Совпадают:

Набор.Прочитать();

тзЗаписи = Набор.Выгрузить();

Набор.Загрузить(тзЗаписи);

Набор.Записать();

Можно выгружать в массив и загружать из массива только одну колонку набора записей, для чего предназначены методы ВыгрузитьКолонку и ЗагрузитьКолонку